Ernährung

Gewohnheiten ablegen und den eigenen Körper besser kennenlernen. 

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Ernährungsumstellung

Eine Ernährungsumstellung kann einen bedeutenden Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden haben. Es ist wichtig zu beachten, dass eine Ernährungsumstellung individuell sein sollte und die Bedürfnisse und Ziele jeder Person berücksichtigen muss. 

Diätberatung

Eine Diätberatung wird immer individuell auf die Bedürfnisse, Vorlieben und Ziele des Kunden abgestimmt. Es ist wichtig, dass der Kunde aktiv an diesem Prozess teilnimmt, damit die Ernährungsstrategie realistisch und nachhaltig ist.

Diabetische Behandlung

Die häufigsten Symptome von Diabetes sind übermäßiger Durst, häufiges Wasserlassen, Gewichtsverlust trotz vermehrten Essens, Müdigkeit, verschwommenes Sehen und langsame Heilung von Wunden.

Die Behandlung von Diabetes zielt darauf ab, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und das Risiko von Komplikationen zu verringern.

Leberstoffwechselkur

Die Leberstoffwechselkur zielt darauf ab, die Leber zu entlasten, den Stoffwechsel zu optimieren und eine gesunde Gewichtsregulation zu fördern. Dabei verbinden wir eine naturheilkundlich fundierte Diagnostik mit gezielten Maßnahmen, die körperliche, ernährungsbezogene und mentale Ebenen berücksichtigen.

Kontrollierte Gewichtsabnahme

Eine kontrollierte Gewichtsabnahme bezieht sich auf einen Prozess, bei dem eine Person ihr Körpergewicht unter Aufsicht gezielt reduziert, um gesundheitliche Ziele zu erreichen. Dieser Prozess erfolgt in der Regel schrittweise und auf eine Weise, die langfristige Ergebnisse fördert und das Risiko von gesundheitlichen Komplikationen minimiert.

Beratungsgespräche finden basierend auf einer EDV-gesteuerten Analyse und Auswertung statt.

Die Beratung kann sowohl in meiner Praxis, als auch online stattfinden.

Begleitung durch
Personal-Trainer möglich.

www.elevateyou-fh.de

Gruppenkurse sind Bestandteil meines Leistungsangebotes.

Die Beratung kann sowohl in meiner Praxis, als auch online stattfinden.

Begleitung durch
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Gruppenkurse sind Bestandteil meines Leistungsangebotes.

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